Mật ong Manuka là gì?
Tên mật ong Manuka xuất phát từ cây bụi Manuka hay còn gọi là hoa Leptospermum Scoparium. Loài hoa này có nguồn gốc từ New Zealand được các con ong thụ phấn và hình thành mật ong. Mật ong Manuka có màu sẫm và có tính kháng khuẩn đặc biệt nhờ vào hàm lượng methylglyoxal (MGO) cao.
Bên cạnh chỉ số MGO thể hiện độ kháng khuẩn thì UMF thể hiện nồng độ của mật ong. Đây là 2 chỉ số quan trọng để đánh giá mức độ kháng khuẩn của hầu hết các loại mật ong. Ngoài ra, các sản phẩm từ mật ong Manuka đều phải qua xử lý, kiểm tra kỹ lưỡng trước khi phân phối ra thị trường.
Mật ong Manuka có nguồn gốc từ New Zealand
Công dụng của mật ong Manuka đối với sức khỏe
Chữa lành vết thương: FDA Hoa Kỳ đã nghiên cứu và chứng minh rằng đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa của mật ong Manuka có thể giúp chữa lành vết thương an toàn. Có thể kể đến các vết thương do bệnh tiểu đường, bị bỏng hoặc người sau khi phẫu thuật mí mắt.
Hỗ trợ điều trị mụn: Mật ong Manuka có khả năng hỗ trợ điều trị mụn nhờ vào đặc tính chống viêm, kháng khuẩn. Ngoài ra, sản phẩm còn được sử dụng như một loại xà phòng kháng khuẩn.
Cải thiện sức khỏe răng miệng: Thành phần đường trong mật ong Manuka không gây sâu răng mà còn ngăn ngừa hình thành mảng bám, ức chế vi khuẩn phát triển và các vấn đề sâu răng, viêm nướu.
Làm giảm đau họng: Đặc tính kháng khuẩn của mật ong Manuka có thể làm giảm lượng vi khuẩn gây viêm họng và có hại cho viêm niêm mạc. Từ đó, tình trạng viêm họng được loại bỏ nhanh chóng.
Ngăn ngừa viêm loét dạ dày: Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng mật ong Manuka có thể chống lại tình trạng viêm loét dạ dày như đau bụng, chướng bụng, buồn nôn,...
Hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh xơ nang: Mật ong Manuka có tác dụng ngăn ngừa các loại vi khuẩn chính gây xơ nang. Đồng thời, sản phẩm còn có thể kết hợp với thuốc kháng sinh để trị bệnh xơ nang.
Cải thiện các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa: Sản phẩm chứa chất chống oxy hóa và có tác dụng hạn chế tình trạng viêm loét dạ dày. Ngoài ra, mật ong Manuka giúp tấn công vi khuẩn C. diff và giảm thiểu tình trạng viêm đối với người mắc bệnh ruột kích thích.
Chỉ số MGO của mật ong Manuka là gì?
Methylglyoxal là một hoạt chất tự nhiên trong mật ong Manuka, được viết tắt là MGO. Chỉ số MGO này thể hiện nồng độ của hoạt chất trong mật ong. Những sản phẩm có chỉ số MGO càng cao thì tính kháng khuẩn của mật ong càng mạnh.
Chỉ số MGO này thể hiện nồng độ của hoạt chất trong mật ong
Cách sử dụng mật ong Manuka đúng chuẩn
1. Cách sử dụng mật ong Manuka tăng cường sức đề kháng
Uống mật ong Manuka pha với nước ấm là phương pháp tăng cường sức đề kháng hiệu quả. Bạn nên thực hiện theo định lượng như sau:
Trẻ em dưới 12 tuổi: Nửa muỗng cà phê.
Trẻ em trên 12 tuổi và người lớn: Một muỗng cà phê.
Bên cạnh đó, bạn có thể ngăn ngừa tình trạng cảm lạnh bằng cách uống mật ong pha với nước chanh ấm hoặc vitamin C để uống vào mỗi buổi sáng và uống trà hoa cúc mật ong vào buổi tối.
2. Cách sử dụng mật ong Manuka trị ho
Để loại bỏ tình trạng ho kéo dài, bạn dùng một muỗng mật ong và một lát chanh, rồi đem hấp cách thủy cho đến khi mật ong và chanh chảy hòa tan. Đặc biệt, phương pháp này cực kỳ hiệu quả đối với trẻ vừa có dấu hiệu ho.
Mật ong rừng Tây Nguyên Xuân Nguyên chai 200 ml
3. Cách sử dụng mật ong Manuka cải thiện viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày
Mỗi ngày, bạn có thể uống một muỗng mật ong hoặc pha mật ong với nước chanh ấm để giảm tình trạng viêm loét, trào ngược dạ dày. Tốt nhất, đối với người lớn nên uống 4 lần/ngày và trẻ trên 12 tháng tuổi thì 1 lần/ngày.
4. Cách sử dụng mật ong Manuka để chăm sóc da
Mật ong Manuka có thể được sử dụng như nguyên liệu chăm sóc hàng ngày. Trước tiên bạn dùng sữa rửa mặt làm sạch da mặt, sau đó thoa một lớp mỏng mật ong Manuka lên da. Bạn hãy để yên và thư giãn trong 10 - 20 phút rồi rửa sạch mặt lại bằng nước ấm.
Sữa rửa mặt chiết xuất Chanh Nature Republic Vitapair C 150 ml
5. Cách sử dụng mật ong Manuka để điều trị các bệnh về da
Mật ong Manuka có thể hỗ trợ điều trị các vấn đề về da như khô da, vảy nến, phát ban, eczema, bị trứng cá,... Bạn hãy thoa trực tiếp mật ong lên vùng da bị tổn thương, thư giãn và giữ nguyên trong khoảng 1 giờ.
6. Cách sử dụng mật ong Manuka chữa lành vết thương
Khi bị thương, bạn có thể sử dụng mật ong để vết thương làm lành nhanh chóng và ngăn ngừa nhiễm trùng. Bạn cần vệ sinh vết thương sạch sẽ bằng nước muối sinh lý hoặc oxy già và thuốc đỏ, sau đó bôi mật ong Manuka trực tiếp lên vết thương hoặc bôi vào miếng gạc tiệt trùng.
Nước muối sinh lý vệ sinh mắt mũi Fysoline 5 ml
Những lưu ý khi sử dụng mật ong Manuka
Nếu bạn dị ứng với mật ong hoặc các sản phẩm từ mật ong thì không nên sử dụng để bôi hoặc uống.
Mật ong Manuka có hàm lượng đường cao, vì vậy sản phẩm sẽ không phù hợp với người bệnh tiểu đường.
Trẻ sơ sinh dưới 12 tháng cũng không nên dùng mật ong Manuka để tránh bị ngộ độc.
Khi mua mật ong Manuka, bạn nên lựa chọn sản phẩm có chỉ số UMF 10+ trở lên. Sản phẩm có chỉ số UMF là đã được Hiệp hội kiểm định Mật ong UMF cấp phép.
Cách phân biệt mật ong Manuka thật và giả
Mật ong Manuka mới mua về, bạn nên cho vào tủ lạnh khoảng 24 giờ để kiểm tra thật hay giả. Mật ong thật sẽ đặc quánh, sánh vàng, ngược lại mật ong giả sẽ có lớp đường lắng dưới đáy lọ.
Kiểm tra mật ong bằng cách nhúng cọng hành lá vào mật ong, nếu hành lá bị héo lại thì sản phẩm là thật.
Bạn cho vài giọt mật ong lên tấm vải, mật ong Manuka chính hãng sẽ không bị thấm qua lớp vải.
Mật ong Manuka nguyên chất sẽ không tan trong nước. Nếu bạn nhỏ một giọt mật ong vào ly nước lọc, mật ong thật sẽ chìm xuống đáy ly.
Sử dụng một ít mật ong đốt bằng đèn cầy, mật ong Manuka thật sẽ bị cháy.
Bạn pha một hỗn hợp gồm nước và mật ong theo tỷ lệ 5:1 rồi khuấy đều và để yên khoảng 24 giờ. Mật ong có pha tạp chất sẽ bị lắng cặn dưới đáy cốc nhiều, còn sản phẩm thì không bị.
Mật ong Manuka thật sẽ không bị nổi đục hoặc có cặn khi dùng đũa khuấy, mật ong nguyên chất vẫn sánh vàng.
Phân biệt mật ong thật và giả bằng lòng đỏ trứng gà. Bạn cho mật ong lên bề mặt lòng đỏ trứng và để khoảng 8 tiếng. Nếu lòng đỏ trứng đổi màu, không còn màu đỏ tươi và bị cô đặc chứng tỏ là mật ong nguyên chất.
Comments